山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
お待たせしました。オススメのリラックス法をご紹介致します。
いつものお風呂に一つ工夫をすると、いつもとは違うバスタイムを過ごせますよ。
用意するのは、キャンドルです。
①まず、お風呂の温度をぬるめに設定（38〜40℃くらい）
②キャンドルに火をつけ、水のかからないところに置く。
③お風呂の照明を消してゆっくりお湯に浸かって下さい。（20分以上）
これをするだけで、ぬるめのお湯で体がゆっくりほぐれ、少し薄暗い火の灯りで落ち着いた気分になります。
ちなみに、この環境は赤ちゃんがまだお母さんの体内にいるときの状態に近いと言われております。
いつも忙しくて疲れが残っている方は是非お試しあれ（＾ー＾）
スローなテンポの音楽をかければもっと良いかもしれませんね。
カテゴリー：日々の徒然
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
先日、階段が収まったので二階の様子を見に行って来ました。
ナチュラルな色合いの腰壁、建具が多く見られます。
なんだか、心が和みますねぇ(ﾟ▽＾*)
完成が楽しみです。（＾ー＾）
カテゴリー：北杜市 KM様邸
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
檜家の近くにあるお蕎麦屋さんに行ってきました。
先輩と一緒に行き、二人でざるそば定食を頼み、私が大盛りと勘違いして２倍盛りをの食券を「大盛りだぁ！！」と言いながら購入。
先輩も「お！俺も大盛り！！」と言って２倍盛り購入。
出てきたら量にビックリ(๑º ﾛ º๑)！！
美味しかったですが、やはり量が多すぎると味を楽しめないですね（＾ー＾；）
カテゴリー：日々の徒然
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
いつもご覧になって頂きありがとうございます。
在来で家を建てると言っても、素材が一番良いのがどれなのか知りたいですよね？
本日は、檜家で使われる在来建築の構造材（柱や土台の部分に使われる材料）をご紹介致します。
お客様も建築に使われる、特に構造材料は気になりますよね？
特徴は
①木曽の厳しい自然環境でゆっくり時間をかけて成長する檜は、年輪の間隔が詰まっているため、強度があり、弾力性が高いため、ゆがみや縮みが少ない つまり地震等に強いという事です。
これは、構造材として必要不可欠な機能ですね。
②「ヒノキチオール」という成分が含まれており、森林浴をしているようなアロマテラピー効果で心がリラックス
これは、私も温泉で檜の浴槽に入った時や現場で感じました。
③木曽檜についての本の実例で
「おばあちゃんの咳がとまった！！」 「子供の喘息が治った！！」と驚くべき成果が出ております。
私はこの本で勉強しました。
もし、木曽檜について、檜家について興味がございましたら是非、モデルハウスに遊びにいらして下さい。（＾ー＾）
ほんの少しですが在庫がございますので無料でお渡し致します。（＾ー＾）
カテゴリー：建築について
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
本日は「概日リズム」についてお話しします。「サーカディアンリズム」とも呼ばれております。
人間には概日リズムという機能が備わっていて一日に24時間の生活リズムをとっています。（本当は約24時間で太陽の光を浴びることにより正確な24時間のリズムにリセットしている。）
その生活リズムを調節するのがメラトニンです。
メラトニンは体の睡眠のリズムをコントロールするホルモンで、日没後に分泌量が増えていきます。メラトニンの分泌量が増えると眠気が強くなり、睡眠に入ります。朝が来ると、太陽の光を視交叉上核が感知するとメラトニンの分泌量が減り、目覚めます。メラトニンが減ることで眠りが浅くなっていきます。起きてから14～16時 間ぐらい経つとメラトニンが再び分泌されていきます。その2～3時間後ぐらいに、一番眠りやすい状態になります。このように、メラトニンは太陽の光をもと に睡眠を調節しています。
つまり、太陽の光と同じような照明環境を作れば規則正しい生活ができるという事です。
朝は出来るだけ太陽の光を浴びて、夜は寝るまでにだんだんと照明の明るさを落としていくのが理想的な照明環境ということになります。
最近ですと、この概日リズム、サーカディアンリズム機能をを取り入れた照明器具も出ていますので、新築で家を建てる方は是非参考にしてみて下さい。（＾ー＾）
次回は、オススメのリラックス法をご紹介しますね。（＾ー＾）
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
本日は、S様邸のこだわり部分は壁紙とハンモックです。
非常に二階のお手洗いの側面部分に落ち着いた色合いの壁紙を貼る事により
シックな雰囲気になります。（ちなみに二枚目はこの柄の白い壁紙でモデルハウスにあります。）
壁紙一つで部屋の雰囲気が変わるので非常にインテリアは楽しいですね。（＾ー＾）
カテゴリー：甲府市 Ｓ様邸
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
施主のA様がモデルハウスにご来場され非常に気に入られたのがこの床材です。
アメリカンブラックチェリーという樹種で、最初は琥珀色に近く明るい印象ですが、時が経つにつれて赤みが増し艶が出てきます。
モデルハウスにも同じ材料があるので、見比べてみましょう。上がA様邸に入る施行前のもので、下がモデルハウスのチェリー材で二年程時間が経過したものです。
木の模様によって多少色味が違いますが、赤みが増していますね（＾ー＾）
家具などにもよく使われるこのチェリー材がA様にとって、一緒に年を重ねる相棒みたいな存在になってくれると嬉しいです。
カテゴリー：甲府市 A様邸
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
多くのお客様に好評を頂いているエコライフ応援キャンペーンは、今月の３１日まで応募可能です。
数に限りがございますので、是非、お早めにお問い合わせ、もしくは、モデルハウスに遊びにいらして下さい。（＾ー＾）
カテゴリー：イベント情報
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
本日、旗を新しくしました。（＾ー＾）
なんと言いますか、気持ちが新たになり今日も頑張りますか！！という気持ちになります。
戦国時代の武士達も旗を掲げるときに同じような気持ちになったのだろうかと一人考えてしまいました。（笑）
ちなみに、檜家の旗の色は緑が多く使われていますが
色彩心理の面から見ると、緑は癒しの色です。
緊張感を和らげたり、疲れた目を休ませる効果があるんですよ。（＾ー＾）
皆さんも、疲れた時は山や森林などどうぞご覧になって下さい。
展示場にも遊びにいらして下さいね（＾０＾）
カテゴリー：日々の徒然
山梨でこだわりの家を実現する”檜家“です。
本日は、北杜市のK様邸の様子を報告致します。
非常にのどかな立地で田んぼや林、山に囲まれた場所に建築中です。
思わず、写真を撮ってしまいました。
休日にただ外を眺めるだけで疲れが抜けていきそうですね。
さて、中の様子ですが、暖炉をつけるための下準備がされておりました。
天井材に木が使われているのでセンスが良く落ち着きのある癒しの空間になりそうです。（＾ー＾）
カテゴリー：北杜市 KM様邸